菜鳥跑者的七大洲馬拉松：用熱血挑戰人生無極限！這本書期待以久終於上架囉！
像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛
尤其像是這一本菜鳥跑者的七大洲馬拉松：用熱血挑戰人生無極限！
許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒
其實這樣就非常的足夠囉～
非常推薦菜鳥跑者的七大洲馬拉松：用熱血挑戰人生無極限！給大家
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
John Fang，男性
我是冒險家，我四年跑遍世界七大洲。
「我是跑者。」
我跟你一樣，是素人跑者。
我不厲害，跑步跑到抽筋、嘔吐、罹患足底筋膜炎都是家常便飯，
但我也跟你一樣，有著比任何人都更想要跑到終點的決心！
4年前，我在書店翻到高木直子的書，決定開始第一場馬拉松。
原以為可以輕鬆完勝，沒想到第一次去大安森林公園練跑，不到300公尺就差點昏倒！
還沒起跑前，我以為馬拉松不過是一項平凡到底的事情──有腳就可以了；
起跑後，我才第一次真正認識自己的身體，
在每一次汗水和累到爆炸的掙扎中，看見自己的侷促不安、足與不足。
7大洲馬後，我平安一肢未少的回【博客來新書優惠出清-會員獨享】到台灣，卻在等待早餐動也不動時扭到腰，
去醫院照了磁核共振，顯示出腰椎有異物壓到神經。
未來還能不能跑？我不知道。
但很慶幸，對於不想後悔的事情，我過去從未猶豫等待，你呢？現在就起身去嘗試吧。
在這本書裡，有一種生命的節奏，叫做「熱血」！
John用了4年時間，跑完世界7大洲馬拉松。
人生的第一場遠征就離開台灣，赴大洋洲夏威夷參加「檀香山馬拉松」，
之後，更像是打開了身體內建的跑步開關，一路無法停止的跑上全世界！
從一年跑不到一公里的非運動愛好者，
到以獨樹一格的cosplay妝扮、成為世界第一位cosplay跑完南極洲馬拉松的素人跑者！
他一頭栽進了跑步的世界，為生命跑出另一番風景；跑出台灣，更帶著台灣跑進世界版面！
【得獎紀錄】
2015年 2月： 撒哈拉馬拉松-以北極熊裝一舉拿下該賽歷年來第一次頒發的「最搞笑跑者獎」
2015年2月： 運動筆記-2014年度徵文大賞「第一人氣獎」
【媒體報導、專訪】
2015年5月：中央廣播電臺、西班牙《Runner's World》雜誌
2015年11月：三立報導
2015年12月：中時、民視報導
2015年12月：愛迪達、運動筆記專訪
2016年1月：商業週刊專訪
2016年3月：don1don運動網站專訪
【賽事記錄】
2012 年12月：夏威夷初馬（北美洲）
2013-14年：雅典馬拉松（歐洲）、東京馬拉松（亞洲）、北韓平壤馬拉松（亞洲）
2015 年2月：撒哈拉馬拉松（非洲）
2015年7月：澳洲內陸馬拉松（大洋洲）
2015年9月：巴塔哥尼亞馬拉松（南美洲）
2015年11月：南極馬拉松（南極洲）
本書特色
菜鳥跑者的笑看馬拉松(ㄖㄣˊ ㄕㄥ)練習
踏上跑途後受傷積水的膝蓋；游泳時拉傷的脖子；洗廁所蹲下時，尾椎用力撞擊到洗髮乳瓶，差點慘遭爆菊花的脫序人生……。當上帝關起一扇門時，祂其實也會順手關起其他的窗。這時除了笑看，還能怎麼辦？
七大洲馬 x八場用生命奔跑的真實故事 (沒改編)
從亞洲一路跑進神祕的北韓、衝進沙漠的難民營、穿越零下的極地冰川。4年來一路上的笑和淚水、一字未改的髒話和熱血，陪伴你跨越每一個障礙，突破每一次極限！
寫給馬拉松cosplay愛好者的實用建議
扮北極熊跑沙漠？化身關公跑南【博客來新書優惠出清-搶購】極？這些idea可不是無中生有，而是思考後的最佳組合！吸引全場跑者的目光！讓地方媒體爭相報導！本書將滿足馬拉松cosplay迷的絕對幻想！
要跑就要準備好
全書賽事整理，每一場馬拉松簡介、比賽資訊、費用、場地路況。穿戴要怎麼準備、該注意哪些細節，資訊通通告訴你。
John的不專業專欄
用最敬業的態度，為新手蒐集可能遇到的馬拉松問題。祝每位新手上路，一路順風！
365天都想跑，40場瘋狂馬拉松賽事匯報
收錄1~12月，40場不能錯過、沒跑到會後悔的馬拉松賽事資訊。單一洲馬拉松、跨洲馬拉松【博客來新書優惠出清優惠折扣-賣場】、迪士尼主題馬拉松…等所有的賽事整理。
名人推薦
不跑會死推薦 (按姓氏筆劃排列)
Greta 三鐵美少女
江彥良 江湖跑堂創辦人
江守戎 運動網站【don1don】編輯
林義傑 馬拉松運動員
胡? 杰 街頭路跑創辦人
陳彥博 極地超級馬拉松運動員
劉建華 百馬達人
須知：
作者： John(方俊強)
新功能介紹- 出版社：木馬文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/03/30
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
▲王柏融單季200安，（圖／桃猿提供）
記者歐建智／桃園報導
Lamigo桃猿王柏融今年確定以超過4成的打擊率、200支安打，拿到今年的打擊王及安打王，並且問鼎今年新人王，甚至足以角逐年度最有價值球員。
王柏融打完10日的比賽，接下來桃猿的2場比賽，出賽機率並不高，將以破紀錄的單季200支安打、4成14打擊率，奪得今年的安打王、打擊王，中職首位200安的4割男打擊王，樹立難以超越的「大王障礙」。
此外，王柏融單季72支長打也是中職今年新紀錄，包括29支全壘打、40支二壘安打、3支三壘安打，而333個壘打數也是新高。
王柏融已是中職新人王最大熱門，幾乎是囊中物，而以他今年的成績來看，也有機會可以獲選年度MVP最有價值球員，雖然桃猿沒有打進總冠軍賽。
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熱點新聞搶先報
▲王柏融單季200安，（圖／桃猿提供）
記者歐建智／桃園報導
Lamigo桃猿王柏融今年確定以超過4成的打擊率、200支安打，拿到今年的打擊王及安打王，並且問鼎今年新人王，甚至足以角逐年度最有價值球員。
王柏融打完10日的比賽，接下來桃猿的2場比賽，出賽機率並不高，將以破紀錄的單季200支安打、4成14打擊率，奪得今年的安打王、打擊王，中職首位200安的4割男打擊王，樹立難以超越的「大王障礙」。
此外，王柏融單季72支長打也是中職今年新紀錄，包括29支全壘打、40支二壘安打、3支三壘安打，而333個壘打數也是新高。
王柏融已是中職新人王最大熱門，幾乎是囊中物，而以他今年的成績來看，也有機會可以獲選年度MVP最有價值球員，雖然桃猿沒有打進總冠軍賽。
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菜鳥跑者的七大洲馬拉松：用熱血挑戰人生無極限！ 書評報告
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